Bom pessoal, seguindo nossa rotina de vida saudável e maneiras práticas de ter um estilo de vida mais saudável, então vamos para mais uma receitinha de suco detox. Como foi o final de semana? Abusou muito? Então aproveite para repor as energias e desentoxicar o organismo com essa receita.
3 Laranjas (suco)
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1 Cenoura média
1 folha de Couve
1 colher de sopa de mel
Gengibre a gosto
Gelo
Adicione o suco da laranja no liqüidificador seguido dos demais ingredientes. Bata bem e refresque-se. Ficou uma delícia.
Lembre-se, sempre coloque uma folha verde no seu suco, pode ser além da couve, agrião, espinafre, etc.
Dica: para deixar ainda mais refrescante e saudável, coloque uma folhinha de hortelã, infelizmente estou com dificuldade para encontrar, mas assim que eu achar, vou adicionar nas minhas receitas!
3 Laranjas (suco)
1 folha de Couve
1 colher de sopa de mel
Gengibre a gosto
Gelo
Adicione o suco da laranja no liqüidificador seguido dos demais ingredientes. Bata bem e refresque-se. Ficou uma delícia.
Lembre-se, sempre coloque uma folha verde no seu suco, pode ser além da couve, agrião, espinafre, etc.
Dica: para deixar ainda mais refrescante e saudável, coloque uma folhinha de hortelã, infelizmente estou com dificuldade para encontrar, mas assim que eu achar, vou adicionar nas minhas receitas!
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